No dia 30/08 tivemos atividades que aconteceram a partir das 11h, incluindo palestras sobre prevenção e autocuidados para as mulheres, distribuição de folhetos informativos sobre o câncer e uma oficina de sucos e alimentos funcionais para cuidar da saúde do corpo. À noite, uma colaboradora vestida de clown ofereceu rosas e deu orientações sobre a doença para o público.
Vejam também as receitas dos sucos servidos:
Suco Digestivo
1 Ramo de alecrim
1 Xícara de chá de manjericão
1 Xícara de chá de hortelã
1 Folha de couve
3 Fatias de abacaxi
1 1/2 Litro de água
Modo de preparar:
Bater tudo no liquificador. Se preferir pode coar.
Suco Desintoxicante
1 Maçã verde
1 Xícara de chá de agrião
1 Xícara de chá de hortelã
2 Limões
1 1/2 Litro de água
Modo de preparar:
Bater tudo no liquificador. Se preferir pode coar.
Suco Antioxidante
12 Morangos
2 Kiwis
1 Xícara de chá de erva doce (raiz)
1 Colher de chá de gengibre
1 1/2 Litro de água
Modo de preparar:
Bater tudo no liquificador. Se preferir pode coar.
Suco para combater o diabetes
1 Batata yakon (raiz)
2 Maçãs galas
1 1/2 Litro de água
Modo de preparar:
Bater tudo no liquificador. Se preferir pode coar.