Saiba como preparar deliciosos sucos desintoxicantes
Sucos desintoxicantes são sucos com propriedades terapêuticas para o organismo, pois seus ingredientes são ricos em vitaminas, minerais e substâncias que tem como função eliminar toxinas, melhorar a digestão, desintoxicar o fígado e melhorar a função intestinal.
Devem ser consumidos diariamente entre as refeições ou após 1 hora.
Sucos Desintoxicantes
SUCOS VERDES
1° OPÇÃO
2 FATIAS DE ABACAXI
1 FOLHA DE COUVE
1 PIREX DE HORTELÃ
1 PIREX DE MANJERICÃO
3 RODELAS DE GENGIBRE
2 COLHERES DE SOPA DE AÇÚCAR DEMERARA OU CRISTAL ORGâNICO
½ LITRO DE ÁGUA FILTRADA
Modo de preparar:
Bater tudo no liquificador com 1/2 litro de água gelada. Se preferir pode coar.
2° OPÇÃO
1 MAÇA VERDE
1 KIWI
1 PIREX DE ERVA DOCE PICADA
1 PIREX DE HORTELÃ
1 FOLHA DE COUVE
½ LITRO DE AGUA FILTRADA
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